Ergonomía y ejercicios preventivos de trastornos musculoesqueléticos
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Descripción del curso
Por qué un curso de ergonomía
Obviar los factores ergonómicos en los puestos de trabajo puede perjudicar la salud de los profesionales que trabajan en ella y por consiguiente afectar a su productividad. Independientemente del puesto de trabajo es importante formar a los trabajadores sobre los trastornos que pueden surgir por tener malas costumbres posturales o por no vigilar que los puestos de trabajo se diseñan acorde a las características ergonómicas que eviten posibles trastornos musculoesqueléticos en las personas.
Este curso se ha diseñado para formar a los profesionales en el ámbito de la ergonomía y salud laboral, permitiéndoles proteger su salud de los problemas ergonómicos y los musculoesqueléticosque se dan con mayor frecuencia en las empresas y proteger así su salud y productividad.
Con este curso se pretende que los trabajadores y trabajadoras incluyan conozcan los problemas musculoesqueléticos más comunes y conozcan diferentes técnicas de corrección postural y ejercicios preventivos.
¿A quien va dirigido este curso?
Los trastornos musculoesqueléticos pueden afectar a cualquier profesional, sea cual sea su función en la empresa, por eso este curso está dirigido a trabajadores y trabajadoras en Galicia de todos los sectores de actividad y puestos de trabajo.
El programa de este curso se personalizará según las necesidades de cada empresa y/o departamento.
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Objetivos del curso
Objetivos del Curso ergonomía y trastornos musculoesqueléticos en la empresa
- Conocer los problemas musculoesqueléticos más comunes.
- Sensibilizar sobre la importancia de la postura que se utiliza para realizar el trabajo.
- Tomar las medidas de corrección postural oportunas para evitar problemas de salud.
- Conocer y realizar ejercicios preventivos para proteger a las personas de los trastornos musculoesqueleticos.
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Programa del curso
Programa Curso – Ergonomía y ejercicios preventivos de los trastornos musculoesqueléticos en la empresa
MÓDULO I – Problemas músculo-esqueléticos más comunes tratados por un fisioterapeuta
- Dolor de hombro.
- Dolor de rodilla.
- Fracturas y luxaciones.
- Dolor de Espalda.
- Dolor de cuello. Etc.
MÓDULO II – Corrección postural en el puesto de trabajo
- Posturas forzadas.
- Manipulación de cargas.
- Movimientos repetitivos.
PARTE PRÁCTICA
- Ejercicios preventivos de los trastornos músculo-esqueléticos.
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Metodología
En Quick Up consideramos el aprendizaje desde una perspectiva integradora y ligada al contexto profesional, apostando fundamentalmente por una formación práctica y basada en la experiencia:
- Vinculamos los aspectos teóricos y prácticos y atendiendo a las distintas dimensiones de las competencias profesionales.
- Utilizamos estrategias metodológicas que faciliten la participación activa del alumnado en la construcción de sus aprendizajes, el desarrollo de la motivación, la autonomía, la iniciativa y la responsabilidad necesarias en el desarrollo profesional y personal.
Formación para empresas en Galicia
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